E’ allarme rosso a Roma a causa della forte ondata di calore, con picchi di 36 gradi reali e 38 percepiti. Nella Capitale è operativo il piano della protezione civile del Campidoglio, con la distribuzione nelle ore più calde, da parte di volontari e operatori comunali, di bottiglie d`acqua alle fermate di scambio della metropolitana (Piramide, Rebibbia e Anagnina) e ai turisti in coda per l`ingresso ai Musei Vaticani. Per gli anziani c`è di più: le “oasi”, ovvero i soggiorni estivi da luglio a settembre, al mare o alle terme o anche a bordo piscina. Le iscrizioni sono aperte e si possono fare in diversi modi. Tutto quello che c`è da sapere è sulle pagine del Dipartimento Servizi sociali. Le ondate di calore, cioè le particolari condizioni meteorologiche con elevate temperature e umidità che si protraggono per più giorni, possono rappresentare un rischio per bambini e anziani. Per difendersi dal caldo è utile adottare alcuni accorgimenti: mangiare frutta, bere acqua, evitare alcolici e caffeina, indossare abiti leggeri e di colore chiaro in fibre naturali, consumare pasti leggeri. Questi e altri consigli sono raccolti in un vademecum, insieme ad aggiornamenti continui sulla situazione meteorologica, sul sito http://www.protezionecivileromacapitale.it.