Salute: indiani al top per i cibi sani, i messicani per l’esercizio fisico

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cibo indianoE’ l’India il Paese in cui si mangia in modo piu’ sano, mentre il Messico e’ al top per un esercizio fisico regolare, seguito a stretto giro dalla Cina, e l’Indonesia per un numero di ore di sonno adeguato. Bocciati invece in alimentazione sana e attivita’ fisica i giapponesi, mentre polacchi e russi sembrano essere tra coloro che danno meno importanza a un sonno ristoratore, seguiti a poca distanza dagli italiani. E’ quanto emerge da un sondaggio sulle attivita’ per mantenere la salute fisica svolto dalla societa’ di ricerche Gfk su 28mila persone in 23 Paesi. Presi come riferimento i tre parametri piu’ spesso indicati dagli intervistati per il mantenimento di una buona salute (sonno adeguato, attivita’ fisica, cibi sani), il sondaggio evidenzia che India e Indonesia risultano i due principali mercati in cui i consumatori mangiano regolarmente in modo sano per mantenere il benessere fisico, con percentuali pari rispettivamente al 79 e 74%, seguite dal Messico con il 69% (l’Italia raggiunge invece appena il 59%), mentre nella top ten degli stati in cui ci si fa attivita’ fisica regolare il Messico e’ in cima alla lista con il 68%, seguito da vicino dalla Cina, con un 67%, e da Canada e Australia, che arrivano terze con il 61%. L’Italia, con il 53%, si posiziona nella media, accanto a Brasile, Francia e Svezia (54%) e stacca di cinque punti la Germania (49%). Tra i Paesi in cui si da maggiore importanza a un numero adeguato di ore di sonno Indonesia (85%), India (77%) e Cina (73%), mentre quelli in cui si trascura di piu’ sono Italia e Giappone (54%), Russia (52%) e Polonia (51%). Il Giappone risulta ultimo per alimentazione sana (29%) ed esercizio fisico (39%), ma in quest’ultimo ambito vi e’ uno scarto di appena un punto con la Russia (40%).

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