Il suono melodioso dell’arpa può aiutare a combattere lo stress e l’ansia: Sira Sebastianelli, psicologa-psicoterapeuta e arpista, coniuga la terapia psicologica con il suono dello strumento per evocare sensazioni e riflessioni all’interno di conversazioni musicali. “Con il suono dell’arpa si possono condurre terapie individuali o di gruppo e dolcemente accompagnare nei luoghi profondi della psiche, all’interno di atmosfere uniche per ritrovare armonia e serenità. Le parole tra le corde si fondono con il suono e stimolano un nuovo modo di comunicare e di esprimere le emozioni. L’armonia interiore, che favorisce il benessere psico-fisico di ognuno di noi, per essere raggiunta richiede un complesso lavoro psicologico, ma la musica può agevolarne il percorso e l’arpa amplificarne i risultati,” spiega l’esperta. “Le sonorità prodotte con l’arpa non sono scelte casualmente, ma in base alla necessità terapeutica che il contesto richiede. L’arpa rimane uno strumento unico per le infinite risonanze che produce con le sue innumerevoli corde, le cui vibrazioni rimangono nell’aria anche quando l’orecchio sembra non sentirle più“.
“Le melodie dell’arpa sono efficaci anche come tappeto sonoro nelle tecniche di rilassamento, avvolgendo e sostenendo l’abbandono del corpo e placando la pressione di pensieri ansiogeni. Le corde dell’arpa entrano in risonanza con le corde della psiche giungendo all’accordo giusto e unico per ogni individuo“.
Stress e ansia: un aiuto dalla musica, l’arpa per la terapia
