E’ sempre maggiore il tempo che dedichiamo – o per meglio dire perdiamo – sugli smartphone, infatti sono una donna su cinque e un uomo su otto che ammettono di perdere ore di sonno a causa dello smartphone.
Il 20% delle donne perde ore di sonno per colpa smartphone: lo afferma una ricerca condotta dalla Queensland university of Technology australiana e pubblicata su Frontiers in Psychiatry, secondo cui più di una persona su dieci di entrambi i sessi ritiene che il dispositivo abbia diminuito la propria produttività.
Nella ricerca sono state sottoposte ad un questionario 709 persone tra 18 e 83 anni, con domande sull’utilizzo e sulle sensazioni associate allo smartphone: è emerso che il 24% delle donne e il 14% degli uomini può essere considerato un “utilizzatore problematico“. Inoltre il 14% delle donne e l’8% degli uomini cerca di nascondere il tempo passato al telefono.
L’8% circa del campione di entrambi i sessi ha affermato di avere qualche dolore o fastidio fisico dovuto allo smartphone. Tutte queste percentuali, sottolineano gli autori, sono in grande aumento rispetto ad una analoga survey condotta nel 2005.
“Questo studio suggerisce che gli smartphone stanno sempre più influenzando negativamente le funzionalità di tutti i giorni – concludono – a causa della mancanza di sonno e dell’abbandono delle responsabilità“.
